El Buen Dormir

Feliz de ofrecer la clase YOGA PARA EL SUEÑO, con la intención de crear un espacio en mi comunidad en el que podamos aprender a relajarnos de forma natural y amorosa con nuestro cuerpo.

Chandra Mandhy

Por María Xavier Gutiérrez Te ha sucedido que querés contar algo y no te sale la voz, no hallas la palabra adecuada o tartamudeas? A mi me sucede con frecuencia, en especial no puedo decir algunas cifras numéricas. Cuando era adolescente empecé a hablar muy rápido y aunque he bajado la velocidad conservo muchos defectos... Leer más →

Smoke Party Mari

Por María Xavier Gutiérrez Nos reunimos para celebrar mis 42 años y yo que generalmente he estado dentro del marco de lo correcto y lo aburrido se me ocurrió empujar un poco mis límites y festejarlo fumando mariguana.  Quizá a varios este tema les cause repelo y quizá para otros sea una práctica frecuente, sin... Leer más →

Yoga, mi energía vital

Por María Xavier Gutiérrez Sabías que el saludo en Yoga es Namasté? Tiene muchos significados, a mi me gusta este: "la belleza en mi, saluda a la belleza que hay en tí".... Los lunes, miércoles y viernes asisto a yoga por las mañanas. Inicié hace como 9 meses, con Hata-Yoga dos veces por semana. Desde... Leer más →

El alma de Managua

Por María Xavier Gutiérrez Me dijo recientemente un amigo que deberíamos volver nuestras miradas hacia Managua y descubrir lo interesante que es vivir en ella. Me dijo que estamos acostumbrados a pensar en Granada, en León, en Matagalpa, en Corn Island. Creo que él tiene razón, por ejemplo se de extranjeros que llegan a Managua... Leer más →

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